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Mode de vie

admin 121

Il vous arrive d’aller vous entraîner par culpabilité ? Pour certains d’entre nous, aller faire de l’activité physique rime avec obligation : « il parait que je dois aller bouger car c’est bon pour la santé ». On s’inscrit dans un cours de cross fit, de pilates, de yoga, de course à pied, de danse aérobic… et ouf, on abandonne. Le manque de motivation nous rattrape, lié à ce sentiment d’obligation.

Relations

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NOUS, PARENTS ET LES EMOTIONS DE NOS ENFANTS   Les émotions de l’enfants nous perturbent parce qu’elles nous renvoient à celles que nous avons vécues. Elles ne sont pas dangereuses. Elles sont l’essence même de la vie.

Poême

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LE CHEMIN N’EST JAMAIS LONG PARMI LES AMIS  Des fois dans la vie, tu trouves un(e) ami(e) spécial(e); Quelqu’un qui change ta vie juste en en  faisant partie. Quelqu’un qui te fait rire jusqu’à ne plus pouvoir t’arrêter; Quelqu’un qui te fait croire que la vraie bonté existe encore en ce monde. Quelqu’un qui peut te convaincre qu’il y a vraiment une porte qui s’ouvre…. Auteur inconnu

EPILEPSIE

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Premiers secours Signes et symptômes  Une personne frappée d’une crise de « grand mal » perd connaissance et tombe. Son corps est agité de convulsions généralement très violentes. La crise dure d’ordinaire 1 à 2 minutes, rarement beaucoup plus longtemps, parfois quelques secondes seulement, Après quoi, la personne est souvent désorientée : elle a besoin d’un repos prolongé ou de sommeil.

Déclaration d’Amour

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  Mon Bien Aimé,   Mon ange est venu cette nuit me rendre visite. Il a chuchoté – longuement. Depuis mon cœur veut se confier, te parler. Tu avais raison, Nous devions nous rencontrer, nous rapprocher, partager des similitudes, des affinités, vivre des instants de synchronicité avec une remarquable intensité, pour nous apporter et nous aider. C’est ce que nous pourrions appeler une rencontre d’âmes.

Comprendre, Apprendre et Mémoire

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Plus nous sommes actif, Plus nous sommes fort   Barbara Studer, Neuropsychologue dirige le Service de l’apprentissage et de la mémoire de l’Université de Berne. Ce service propose des cours sur l’apprentissage, sur la mémoire ainsi que sur la forme mentale.

Yoga ! Un mot qui devient si populaire…

admin 48

Yoga ! Un mot qui devient si populaire. C’est quoi le yoga ? C’est une mode ou c’est un état d’esprit ? Cette explosion de cours de yoga est positive. C’est une porte d’entrée vers un exploration de notre monde infiniment petit et infiniment plus grand. C’est un art de vivre qui offre un regard différent sur la réalité d’aujourd’hui.