Archives de l’auteur

Yoga ! Un mot qui devient si populaire…

admin 48

Yoga ! Un mot qui devient si populaire. C’est quoi le yoga ? C’est une mode ou c’est un état d’esprit ? Cette explosion de cours de yoga est positive. C’est une porte d’entrée vers un exploration de notre monde infiniment petit et infiniment plus grand. C’est un art de vivre qui offre un regard différent sur la réalité d’aujourd’hui. Please follow and like us:0

Le Sphex et sa proie

admin 50

« Observer ces insectes dans la nature, et pouvoir les photographier au repos ou tandis qu’ils butinent sur des fleurs, car ils ont besoin de l’énergie fournie par le nectar, c’est déjà une grande satisfaction. Mais, assister à la capture d’une proie ou à son transport vers le nid creusé dans le sol, c’est beaucoup plus palpitant… » Please follow and like us:0

Mode de vie

admin 121

Il vous arrive d’aller vous entraîner par culpabilité ? Pour certains d’entre nous, aller faire de l’activité physique rime avec obligation : « il parait que je dois aller bouger car c’est bon pour la santé ». On s’inscrit dans un cours de cross fit, de pilates, de yoga, de course à pied, de danse aérobic… et ouf, on abandonne. Le manque de motivation nous rattrape, lié à ce sentiment d’obligation. Please follow and like us:0

Nous et l’enfant

admin 89

Vous dites : « c’est fatiguant de fréquenter les enfants ». Vous avez raison. Vous ajoutez : « Parce qu’il faut se mettre à leur niveau, se baisser, s’incliner, se courber, se faire petit ». Là, vous avez tort. Ce n’est pas cela qui fatigue le plus. C’est plutôt le fait d’être obligé de s’élever jusqu’à la hauteur de leurs sentiments. De s’étirer, de s’allonger, de se hisser sur la pointe des pieds. Pour ne pas les blesser. Janusz KORCZAK Please follow and like us:0