Recette de Grand-mère

1. Mettez l’argile dans le récipient.
2. Couvrez l’argile avec de l’eau (un petit volume d’eau pour faire deux centimètres de hauteur au-dessus de l’argile).
3. Réservez pendant 2 heures sans mélanger.
4. Ajustez si nécessaire avec de l’eau ou de l’argile pour avoir une pâte homogène.
5. Étalez la pâte obtenue en couche épaisse d’environ 2 cm sur le tissu.
6. Appliquez ce cataplasme directement sur la zone douloureuse.
7. Maintenez le cataplasme à l’aide d’un bandage ou d’une bande élastique.
8. Laissez poser 1 heure.
9. Rincez à l’eau tiède.

Ingrédients

• 3 c. à soupe d’argile verte concassée
• Eau

Équipements

• Un bol en verre, en terre ou en bois
• Une cuillère en bois
• Un tissu

Les conseils de nos grands-mères

• Où acheter de l’argile verte ? L’argile se trouve dans les magasins bio, parapharmacies et aussi sur internet.
• Renouvelez votre cataplasme si nécessaire.
• Jetez votre cataplasme après utilisation.
• Ne laissez jamais l’argile sécher sur votre peau.
• N’utilisez pas de métal ou de plastique pour la préparation de la pâte d’argile.
• Enfin, sachez qu’il existe aussi de la pâte d’argile prête à l’emploi.