Être en famille
Les vacances d’été sont terminées. Septembre annonce le retour à l’école! Organiser sa vie familiale peut être une tâche complexe. Les parents jonglent avec les heures disponibles pour intégrer la liste des choses à faire : l’école, le travail, la cuisine, faire les courses, les cours de guitare, les cours de natation, les rendez-vous amicaux, les rendez-vous médicaux, les soupers du samedi soir et encore l’auto à réparer. Ces activités doivent être programmées et synchronisées. Et par la suite, on s’étonne d’être surpassé par le quotidien !
Mais la réalité n’est pas ainsi. Le corps et l’esprit ont besoin de temps libre pour libérer ou absorber dans le but de rester en santé. C’est-à-dire que pour garder une famille équilibrée, nous devons en tant qu’individu rester équilibré.
Nous sommes conscients qu’il n’est pas évident de trouver le juste milieu entre toutes les activités du quotidien à effectuer.
C’est l’une des raisons qui pousse etre-famille.eu à rester en contact avec vous en essayant de trouver un maximum de ressources qui peuvent vous aider dans votre vie personnelle et familiale. Nous sommes heureux de vous présenter des thérapeutes qualifiés et compétants, des astuces culinaires et des rubriques d’alimentation pour vous faciliter les choix à faire, des récits de voyages rassembleurs ou régénérateurs. Être-famille est une réelle source d’aide et d’inspiration.
Nous vous invitons à consulter nos différents articles qui ont été choisis et écrits pour vous. En vous souhaitant une agréable rentrée scolaire.
Sincèrement,
Sandra Vermette,
Enseignante de yoga, Ollon, Suisse
