L’ARRIVEE D’UN ENFANT
Etre Famille, vous présente un article de Nadine SPRANGERS, praticienne en Sophrologie Dynamique :
La maternité – la paternité, quel engagement ?
Est-ce le bon moment ? Suis-je prêt(e) ?Qu’est-ce que cela va changer dans ma (notre vie) ?
Oui, on a vraiment envie de construire une famille !
J’ai quelque chose à te dire… je suis enceinte !
On le dit quand ?… à qui ?
On boira le champagne avec les parents…!
Tu crois que je peux ? C’est de l’alcool.
Quelle émotion, que de questions et ce n’est pas fini.
Comment va se passer la grossesse, et l’accouchement, comment s’occuper d’un bébé ?
Vais-je allaiter ou pas ? Pourquoi ?
Neuf mois pour prendre la mesure de l’événement, tout faire pour que bébé prenne un bon départ dans la vie.
Les futurs parents seront aidés dans la prise de conscience de l’évolution de ce qu’ils ressentent, de la perception qu’ils ont d’eux-mêmes ; la joie, le bonheur, mais aussi, les interrogations, les inquiétudes.
Que faire de tout cela ? Comment transformer toutes ces sensations en force d’ancrage, de confiance en soi, de se sentir prêt.
La pratique de la sophrologie dynamique, spécifiquement axée ici sur la maternité (les soins donnés au bébé) et sur l’accouchement, est à prévoir idéalement vers 5 à 6 mois de grossesse.
En cours de séances, le sophrologue vous amène vers la prise de conscience de vos capacités, force d’action, de calme et de gestion des événements. Il vous aide à vous sentir bien dans votre corps, autonome et responsable, prêt et capable d’assurer le meilleur déroulement de cette période si importante dans la vie d’une famille.
Il vous amène également à une vision plus précise de ce qui va se passer lors de ce futur proche; comment l’aborder et vous y situer dans un état de stabilité, de solidité.
Etre prêt, cela signifie aussi de la part des deux parents, être en état de santé optimale afin de transmettre un capital de qualité à l’enfant en devenir.
La mise en route d’une bonne hygiène de vie chez les deux parents, semble incontournable à toute personne sensée.
Une alimentation équilibrée s’impose, de sorte que la maman et l’embryon passent ces neuf mois en harmonie et sans risque de carences ou d’excès aussi défavorables à l’une que l’autre.
PRISE DE CONTACT :
Nadine SPRANGERS
Tél : (+0032)0478 21 29 57
Mail : nadinesprangers@hotmail.be
